南湖高職單招怎么報名
錯題本，要善于歸納
導讀：著名的教育心理學家布魯姆，根據(jù)自己數(shù)十年的實驗研究提出了一個論點：只要學習得法，97%-98%的學生都可以達到優(yōu)等生的學習水平。黑馬們的故事一次次驗證了此理論的正確性，所謂成也高三，敗也高三，十一年漫漫準備期，無論你曾經(jīng)是輝煌還是失敗，在這剩下的一年時間里，一切都可以改寫。于是，每一名高三生都躊躇滿志，盡心規(guī)劃自己的學習，準備吃盡苦中苦，背水一戰(zhàn)。下面我們就對高三生規(guī)劃學習的一些方法進行簡要評析。
半途而廢型
[樣例1]班主任給我們算了一筆時間賬：除了每天學校安排的固定的學習時間外，如果你早晨擠1小時，晚上擠1小時，星期天用5個小時的時間來進行學習的話，那么計算下來，一周就是20多個小時，半年是600個小時。一天按8小時工作時間計算，相當于75個完整工作日，也就是多出了兩個半月的時間。同樣道理，如果你每天浪費了這么多的時間，就等于你損失了兩個半月的時間。時間不可逆轉(zhuǎn)、不可儲備，你是在慢悠悠中讓時間蕩過，還是抓住時間的分分秒秒，這完全取決于自己。聽完后我如同醍醐灌頂，馬上給自己制定了一份嚴格的魔鬼計劃，規(guī)定早上5點起床，晚上12點睡覺。我晚睡早起，每一分鐘都不愿意放下書本，唯恐自己比別的同學少學了1分鐘，在生活中拒絕了歡歌笑語，拒絕了音樂、電視以及其他所有的娛樂方式。可是我的成績沒有提高，身體卻很受傷，我全身疲乏，頭痛，兩腿發(fā)軟，頭昏目眩，呼吸局促病休了一個星期后我再也不想去看自己雄心勃勃的學習計劃了。
[分析]關于學習規(guī)劃一個最大誤解就是將時間和學習效果畫等號，認為要想提高學習成績，就必須爭分奪秒。我們很多同學列出的學習計劃都是諸如早上5：30-6：00英語，晚上20：0021：00數(shù)學，21：10-22：00物理等純粹以時間為依據(jù)的規(guī)劃，這種方式的不科學之處在于只是為了充分把握時間、填滿時間而制訂計劃，并沒有清晰的具體目標。比如你復習數(shù)學是要解決數(shù)學的什么問題？你用什么方法來達到你解決此問題的目的？也就是說，計劃要以學習目的為指南，而不是以時間長短為標準。另外在計劃的時間安排上，也不能急于求成，違背客觀事物的規(guī)律而一味求快。樣例1中那位同學的計劃表里，每天的睡眠時間只有5個小時，這就很不科學。如果采用犧牲自己睡眠的時間的方法，強行長時間的學習，大腦會因為未得到充分休息而自動產(chǎn)生保護性抑制。此時，腦細胞賴以工作的血流量和氧就會過度消耗，導致信號傳遞變慢，工作效率降低，要避免用腦過度，關鍵是要順應大腦活動的生理節(jié)律，保證腦的適度休息，切忌長時間以各種強制手段增加腦力勞動的負荷。
不斷更改型
[樣例2]我的學習成績一般，到了高三我開始惡補，周六下午和周日全天我都給自己安排了校外輔導班?？墒抢蠋熤v的太慢、內(nèi)容也太簡單，花很多錢沒有什么效果，上著沒意思就退了。后來又給自己買了很多套題，開始做題，可那些題有那么多重復內(nèi)容，做了一陣，就沒興趣了。我每天都在忙，每天都在學習，可是考試成績并沒有太大提高。
[分析]達成目標需要合適的方法，每一名同學都應該充分了解什么樣的學習方法適合自己。比如說上補習班、題海戰(zhàn)術、借鑒狀元學習法等都是經(jīng)實踐證明的好方法，但好方法不一定是最適合你的方法。每個人都應該根據(jù)自己的實際需要去選擇相應的方法。建議未找到方法的同學嘗試以知識點為核心，以日或周為單位建立短期計劃。首先收集所有的復習資料，如課本、筆記、練習資料等，按照各個科目的重要程度排一個次序，然后找出每一個科目中所要掌握的重要知識點，然后根據(jù)你所列出的知識點制訂學習計劃，以一天的計劃為例
,高考復讀班,第一,用25%的時間掌握一個科目中的一個新知識點，記住，不要一天之內(nèi)安排學會兩個以上知識點。
第二，用25%的時間集中復習你已經(jīng)基本掌握的最重要的知識點，并復習擬在前一天所學的新內(nèi)容。
第三，用50%的時間解答相關知識點的練習題、默寫、給自己或別人進行講解、制作卡片等回顧、復述所學知識的練習。一個小時為一個間隔，短暫休息或者換一門科目再繼續(xù)。切忌在對知識有大概印象的時候就不再深究，因為這些知識對你來說，不僅僅需要理解，還要在考試那種高壓狀態(tài)下，能回憶出來并且能夠靈活應用，所以你所要做的是不斷地復述和練習。
第四,當你完成了預計的學習目標后，獎賞自己一下是完全必要的。消遣、聽音樂、吃東西等都是不錯的獎賞，達成目標后的快樂感受，也會讓你不再感到?jīng)]意思、沒興趣。
不再變通型
[樣例3]我是一所重點中學的高三學生。因為是重點中學，所以競爭很激烈。我的目標是考上復旦大學，高考分數(shù)定位650分以上，我把這些目標貼在我的床頭，每天早上起床和晚上入睡前都大喊幾遍，想象自己拿到復旦大學通知書后的情景，以增強自己那少得可憐的自信心。數(shù)學是很重要的科目，我的數(shù)學成績一般，所以我訂的學習計劃是著重補習數(shù)學。我花了很多時間去學習數(shù)學，但收效甚微。做數(shù)學題時的那個我和平時的我判若兩人，那時的我是脆弱的。我六神無主，非常崩潰，睜開眼睛想到的第一件事就是怎么做好頭天晚上沒完成的數(shù)學題，我一次又一次對它猛攻，可毫無結(jié)果！
[分析]一個好的學習規(guī)劃應建立清晰的目標，有實施的愿望和動機，在這一點上，上面的那位同學做的非常好。問題在于如何圍繞目標進行戰(zhàn)略管理。要實現(xiàn)650分的目標，有兩種戰(zhàn)略可選擇，一種是將自己優(yōu)勢學科的成績提高，另一種是將自己的弱勢學科的成績提高。我們獲得的普通常識是要補弱，老師經(jīng)常給我們講木桶理論，說一個木桶的容量取決于最短的木板長度，所以要把時間花在自己的弱勢學科上。其實這是一個錯誤，對于個人能力而言，一個人能夠取得多大成績，是看他的優(yōu)勢能發(fā)揮到何種高度。所以說，在向分數(shù)沖刺時，你應該變通戰(zhàn)略，可以降低對數(shù)學分數(shù)的期望值，適當?shù)靥嵘约簝?yōu)勢學科的分數(shù)值，這樣做，最終的分數(shù)目標仍然可以達到，同時收獲的還有更多的自信。執(zhí)著是一種好品質(zhì)，但過于執(zhí)著反而會影響學習效率。一來連續(xù)重復的聯(lián)系會造成學習上的壓力，引起厭煩情緒；二來如果碰到難題，花很長時間思考，就等于花時間讓自己疲憊。此時應該選擇擱置，先學習其他內(nèi)容，讓心情放松一會兒，再回過頭來思考，對解決問題會更有幫助。另外，在時間安排上要注意統(tǒng)籌規(guī)劃。在大段德?lián)糁袝r間里，用來做知識的整理、比較、聯(lián)系等信息加工處理工作，也可以把重點、難點安排在這段時間里；點滴、零散的復習時間，則用于知識的積累，可以復習舊課、預習新課、做習題或者背單詞。
[標簽：高考,復習,高三]
下面就一起來解讀大厚本的奧秘吧！
